Укрепит мышцы спины
и улучшит самочувствие

Разработан для женщин любого уровня подготовки

Легко выполняется дома без тренажеров

Экспертный комплекс упражнений, который:

Скажи нет боли
в спине после родов!

Получите видео-комплекс бесплатно

Автор: Лидия Величков с опытом работы:

с 20,000+ мамами с 2007 года.